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春眠暁を覚えず

春眠暁を覚えず。

とは言うものの、眠れないのは辛いもの。

今年の春は、花粉症があまり辛くなかったにもかかわらず、
眠りにくくて困った。
寝付きは良いのだが、中途覚醒がひどい。
午前1時、3時、5時と目を覚ます。
その間は何とかうつらうつらすることで睡眠欲を満たしていた。
中部大学の武田先生が、目をつぶってじっとしていれば
体は回復すると言っていたが、睡眠欲はなかなか満たしにくい。

結局、睡眠薬に頼ることになるが、少しでも眠れるのはありがたいことだ。

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Author:小康


春です。

花粉の季節です。
目が痒い、痒い。

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